Coaching, Training und Beratung für Unternehmen
Sich selbst verstehen. Andere verstehen. Besser und gesünder zusammenarbeiten. Diese Haltung bringe ich in jede Begleitung ein – unabhängig vom Thema.
Resilienz · Führung · DiSG®-Modell · Präsentation & Moderation
14 Jahre Erfahrung in Recruiting & Personalentwicklung · Diplom-Kauffrau & systemischer Coach · Resilienz- & Burnout-Beraterin
Nutzen für Ihr Unternehmen
Der Druck in Unternehmen wächst - Anforderungen, Arbeitsmenge, Tempo. Die äußeren Rahmenbedingungen lassen sich selten ändern. Was sich verändern lässt, ist, wie Mitarbeitende ihnen begegnen. Genau das wird zum strategischen Erfolgsfaktor.
Mehr innere Stabilität, weniger Ausfälle durch Erschöpfung.
Wenn Mitarbeitende lernen, eigene Grenzen zu erkennen und resilient mit Belastung umzugehen, bleiben sie gesünder und leistungsfähiger - auch wenn der Druck von außen bleibt.
Klarere, wirksamere Führung.
Führungskräfte verstehen, wie unterschiedlich Mitarbeitende ticken, und können entsprechend individueller führen statt nach Schema.
Nachhaltige Mitarbeiterbindung.
Mitarbeitende, die sich gesehen und verstanden fühlen, bleiben eher - statt nur zu funktionieren und langfristig innerlich zu kündigen.
Überzeugendere Kommunikation.
Ob im Vertrieb, in der Führung, in Präsentationen oder im Meeting: Wer sein Gegenüber versteht, spricht gezielter und wirksamer.

Burnout-Prävention
Burnout-Prävention –
bevor Erschöpfung zum Ausfall wird
Auch beim Thema Burnout-Prävention gilt für mich derselbe Ausgangspunkt: sich selbst verstehen - was kostet mich Energie, wo reibe ich mich besonders auf - und die anderen verstehen. Daraus entwickeln wir gemeinsam Handlungsstrategien, die wirklich tragen. Denn oft ist es nicht die Situation selbst, die erschöpft, sondern wie wir ihr begegnen.
Standortbestimmungs-Check — wo stehe ich gerade?
Schulung und Gruppencoaching
Einzelcoaching & Einzelbegleitung
verhalten verstehen — zusammenarbeit stärken
Das DiSG®-Modell —
ein Werkzeug, kein Etikett
Für Themen wie Führung, Vertrieb oder Teamzusammenarbeit setze ich das DiSG®-Modell gezielt ein - um zu verstehen, warum Menschen unterschiedlich handeln, kommunizieren und entscheiden.
Das DiSG®-Modell polarisiert - das weiß ich. Manche schätzen es, manche stehen ihm skeptisch gegenüber. Für mich ist es kein wissenschaftlicher Persönlichkeitstest, der Menschen in Schubladen steckt, sondern ein einfaches, gut erklärbares Modell, das Orientierung gibt und Verständnis erleichtert. Wohlwissend, dass wir alle so individuell sind, dass kein Modell der Welt uns vollständig erklären könnte.
Führen mit dem DiSG®-Modell
Vertrieb mit dem DiSG®-Modell
Zusammenarbeit im Team mit dem DiSG®-Modell


Trainingsthemen (expl.)
Resilienz am Arbeitsplatz
Burn-Out Prävention
Coaching-Tools für Führungskräfte
Bedürfnisorientiert Führen
Führen mit dem DiSG®-Persönlichkeitsmodell
Vertrieb mit dem DiSG®-Persönlichkeitsmodell
Souverän Präsentieren & Moderieren
Kraftvoll und gestärkt als Eltern zurück in den Job

Mein Fokus
In meiner Arbeit vereine ich zwei Blickwinkel: Einerseits als Personalerin, mit Fokus auf Stärken und dem Blick auf das Arbeitsumfeld. Andererseits als systemischer Coach mit Fokus auf die mentale Gesundheit und individuellen Bedürfnissen, den Blick auf das private Umfeld gerichtet. Beide Blickwinkel schauen in eine Richtung: ein wertschätzendes und gesundes Arbeitsumfeld, wo sich Menschen wohlfühlen und gemeinsam etwas leisten.
Das ist meine Vision! Mitarbeitende zu stärken, gesunde Führung zu fördern und Wohlbefinden in Unternehmen zu verankern.
Meine Herangehensweise
In meinen Coachings betrachte ich mit meinen KlientInnen systemisch das gesamte Umfeld, um Lösungen zu finden, die wirklich tragen. In meinen Trainings arbeite ich mit einem Methoden-Mix aus Selbstreflexion, Psycho-Edukation sowie praktischen Übungen – denn wer versteht, kann das Gelernte auch wirklich leben. Dabei geht es mir immer auch darum, einen wertschätzenden Umgang miteinander zu fördern – ob in Führung, Zusammenarbeit oder Vertrieb.
Den Spagat, die Bedürfnisse der Mitarbeitenden zu berücksichtigen, gleichzeitig aber auch die Anforderungen der Organisation zu erfüllen, habe ich stets im Blick.
Was mich ausmacht
Herzblut, Klarheit und die Freude daran, Menschen wachsen zu sehen — das treibt mich an.
Mehr über meinen Werdegang und meine Haltung erfahren Sie hier:
Branchenerfahrung
- Einzelhandel, Warenhaus
- (Betriebs-) Gastronomie
- Facility Management
- Versicherung, Finanzdienstleistung
- Consulting
- Beratungs- und Konzernumfeld
Mentale Gesundheit in Unternehmen fördern!
Bereit, Ihr Team zu stärken? Lassen Sie uns ins Gespräch kommen.
